Kodim 0708 Purworejo Sosialisasikan Penyakit Degeneratif dan Pola Hidup Sehat

Purworejo, Brigadenews.co.id – Guna memberikan pengetahuan dan wawasan bagi prajurit dan PNS dalam bidang kesehatan, Kodim 0708 Purworejo menyelenggarakan sosialisasi tentang penyakit degeneratif dan pola hidup sehat di aula Jendral Sudirman, Senin (20/07/2020).

Dalam pelaksanaan sosialisasi Kodim 0708 Purworejo berkerja sama dengan Rumkitban 04.08.03.Purworejo dengan pemateri Dr. Mashita Yuswini.Kegiatan ini di juga di jalankan sesuai dengan protokol kesehatan guna mencegah merebaknya virus covid 19.

Dalam penyampaiannya Dr. Mashita Yuswini mengatakan, Penyakit degeneratif adalah menurunnya organ organ tubuh yang di sebabkan karena hipertensi ,diabetes militus,dan kolesterol tinggi.Hal ini merupakan penyakit yang tidak menular dan bisa di kendalikan dengan cara pola hidup sehat.

“Pola hidup sehat dapat di lakukan dengan mengkonsumsi makanan sehat,aktivias fisik yang sehat dan rajin berolah raga.Dengan cara menjauhi rokok,alkohol merupakan upaya untuk mencegah penyakit degeneratif.” ucapnya.

Lebih lanjut Dr.Mashita Penyaki tersebut bisa di kendalikan dengan gaya hidup sehat terutama dengan melakukan kontrol kesehatan setiap enam bulan sekali di puskesmas atau dokter terdekat.Dengan cara tersebut di harapkan untuk anggota Kodim jauh dari penyakit degeneratif.

“Dalam menghadapi new habit saya juga berpesan agar kita terus berolah raga guna menjaga imunitas tubuh dan juga disiplin dalam mengikuti protokol kesehatan yang di anjurkan pemerintah.”imbuhnya.

Sementara Komandan Kodim 0708 Purworejo melalui Kapen Inf Daliman mengungkapkan kesehatan di dapat tidak selalu dengan biaya yang mahal ,namun bisa juga dengan cara yang mudah dan murah yaitu pola hidup yang sehat dengan olah raga yang teratur,istirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi.

“Semoga penyuluhan kesehatan ini dapat bermanfaat bagi kita semua,guna mencapai tujuan hidup yang sehat.”pungkasnya. (Agus)

Baca Juga :  Himbau Petugas Parkir Antisipasi Curanmor

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.